89.09144.2080
82.62824.4072
22 Июня
°

Наш телефон(831)4163113
07.02.2013
Самооценка - на высоте!
Никогда не замечали, что неуверенность в себе и собственных силах, становились причиной ваших неудач? И надо сказать, что это скорее закономерность, чем случайность. Если мы не любим себя, то с чего же нас должны любить окружающие?

На самом деле, ключ к успеху прост - надо полюбить себя со всеми своими недостатками и достоинствами, жить в гармонии души и тела.

полюбить себя.jpg
Источник фото: http://e7z.ru

Для начала нужно определится с целями и планами на жизнь, заняться саморазвитием, найти дело по душе. Важно научится делать то, о чём даже не смели раньше подумать. Вариантов великое множество- спрыгнуть с парашютом и ощутить силу невесомости, записаться на рисование, танцы, начать изучать японский язык.

поставить цели в жизни.jpg
Источник фото: vdonetske.net.ua

В общем , почувствовать себя при деле и ощутить собственную важность- вот что представляет собой самооценка. Безусловно, относиться к себе надо самокритично, но важно уметь прощать себе ошибки и промахи.

самокритика.jpg
Источник фото: http://artjunkies.net

А вот и советы для поднятия собственной самооценки:
•    Постарайтесь спокойно выслушивать критику в свой адрес.
•    Не кричите и не оскорбляйте собеседника в этот момент. А лишь после того, как он закончит, поблагодарите его за советы, с чем-то согласитесь. Попытайтесь ненавязчиво отстоять  свою точку зрения.
•    Научитесь с достоинством принимать комплименты. И всегда благодарите человека, который вам их сказал.
•    Постарайтесь запоминать то ,что о вас говорят. и  старайтесь что-то исправлять в себе.
•    Окружите себя оптимистами- наше окружение влияет на нас самих.
•    Почаще вспоминайте ситуации, когда у вас все получалось.
•    Хвалите сами себя.
•    Не сравнивайте себя с другими. Помните, что все люди - разные.
•    Просыпаясь, каждое утро начинайте с улыбки своему отражению.
•    Возьмите себе за правило: смотрясь в зеркало, говорить себе –
«Я само совершенство!»

я - совершенство.jpg
Источник фото: http://pp.crl.kz

И главный совет - меняйтесь, но не изменяйте себе! Помните, что каждый человек- это неповторимая индивидуальность!

Екатерина КАБАНОВА


(Голосов: 10, Рейтинг: 4.6)
комментариев:5 просмотров: 4879

Что еще интересного?




Техно

Atomic Heart: научно-фантастический шутер с элементами RPG и хоррора

Atomic Heart: научно-фантастический шутер с элементами RPG и хоррора
159
0
Atomic Heart описывается как шутер от первого лица с элементами RPG и хоррора. Игроки будут играть за специального агента, отправленного на исследование секретной научной лаборатории в Советском Союзе в 1955 году.

Интерьер

Старые вещи в дело

Старые вещи в дело
14к
2
Друзья называют вас барахольщиком и Плюшкиным? Мы докажем всем, что старым вещам можно найти достойное применение. Какое? Читайте в нашем обзоре.

Авто

5 самых распространенных ошибок водителя

5 самых распространенных ошибок водителя
43к
9
Нам часто кажется, что вождение автомобиля - это чисто механические действия. На самом деле, это совсем не так. Порой, водителю на дороге приходится решать сложные задачи за очень короткое время.